Je répète souvent la phrase : “je ne fais pas du sport, je fais du yoga”. Il ne faut pas voir dans cette phrase...

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Tu as certainement entendu parler d’Ahimsa dans les milieux du yoga, au hasard en levant les yeux vers l’entête de ce site. Mais de...
Souvent une même question revient : que lire pour approfondir ma pratique yoguique ? Assez spontanément, les personnes pratiquant depuis des années répondent “les...
Tu as certainement déjà entendu parler des Yoga Sutras dans un cours et un peu partout ailleurs dans le monde du yoga. Souvent présenté...
Les vayus Pour représenter l’énergie, il faut bien évidemment tenter de la cartographier. Nous avons vu dans l’article sur les Koshas et les Shariras...
Shariras et Koshas La pratique du Yoga est une approche holistique du corps : non seulement physique, mais également énergétique, mentale, émotionnelle. Si l’étude...
Que tu aies déjà entendu ou non parler du Yoga Nidra, tu te demandes peut-être comment est-ce que cela se pratique réellement, quels sont...